火腿和奶酪比萨迷你
7 成分 •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
困难
易
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1 - 2
成分
7 成分
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- 150 克 粉(无粉)
- 2.5 克 酵母
- 2 你汤匙 橄榄油
- 1/4 茶匙 盐
- 100 克 番茄酱
- 50 克 豪达奶酪
- 50 克 火腿(腿)
Instrucciones
6 pasos
- 1在碗中我们把所有面团成分:面粉(每4 150mL水中),酵母,油和盐,并用勺子拌匀
- 2再揉(拉伸面和收集手掌,直到不沾在手上或桌上的面团,是薄,弹性面团)允许覆盖长达面团发酵至两倍的音量
- 3取面团揉轻轻把它带回其初始体积。分为用你的双手球(做小比萨饼)。并推出。大众走向边缘,稍微延伸,这是稍微厚一些,因此不洒成分。
- 4将烤箱预热至230℃最小
- 5虽然烘箱加热,添加番茄酱,奶酪(先前磨碎)和火腿切成条。把烤箱的比萨饼。你烤约8-10分钟,直到焦黄
- 6即成每人2。
Información nutricional
Por porción
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卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
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413 | 61.2 | 20.6 | 9.1 |
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