Ensalada choclo pimenton
5 成分 •
3 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
困难
易
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成分
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- 1 taza(s) Choclo desg congelado
- 1/4 un Pimentón rojo
- 1 cdta(s) Ciboulette
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 1 掐 Sal fina
Instrucciones
3 pasos
- 1Prepare sus ingredientes: cocinar el choclo; lavar y picar el pimentón en cubitos finos; lavar y picar el ciboulette finito.
- 2Para cocer el choclo, hervir agua en una olla, suficiente para cubrirlo. Una vez hervida el agua, agregar el choclo y esperar a que esta vuelva a hervir. Dejar cocinar de 4 a 6 mins. Sacar y enfriar.
- 3Disponer el choclo con los demás ingredientes en un bol y aliñar a gusto con sal y aceite.
Información nutricional
Por porción
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| 卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
|---|---|---|---|
| 79 | 17.3 | 2.8 | 1.2 |
率食谱
5.0
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