番茄豆葱

6 成分 • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
困难
易
番茄豆葱

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1 - 2

成分

6 成分
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  • 1 单位 西红柿
  • 1/2 杯 利马豆
  • 1/2 单位 葱
  • 2 你汤匙 橄榄油
  • 1 单位 柠檬
  • 1 掐 盐
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    准备配料：烹饪豆类;洗净，去皮，切碎西红柿成楔形;洗净，去皮，切碎细葱。
  2. 2
    煮蚕豆，将它们添加到开水和盐调味的火锅。煮至软。我让冷却。
  3. 3
    混合在一个碗里的所有成分。
  4. 4
    调味盐，油和柠檬的味道。

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
64 12.7 4.1 0.4
率食谱
5.0 1 comentario


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