Omelette de champiñones y choclo
6 成分 •
4 PASOS
• 14 MINUTOS
Cocción
4 min.
Preparación
10 min.
困难
易
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1 - 2
成分
6 成分
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- 3 un Huevo
- 400 gr Champiñones en conserva
- 340 gr Choclo en conserva
- 1/4 cdta(s) Sal
- 1 掐 Pimienta
- 4 un Pan de molde integral
Instrucciones
4 pasos
- 1Prepare sus ingredientes: drenar y enjuagar los champiñones y el choclo.
- 2Batir los huevos.
- 3Agregar el resto de los ingredientes y mezclar.
- 4Llevar a la sartén, 2 minutos por lado aprox. Servir acompañando con pan.
Información nutricional
Por porción
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| 卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
|---|---|---|---|
| 416 | 60.9 | 24.6 | 11.5 |
率食谱
5.0
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