香蒜虾和三文鱼串烧

10 成分 • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
困难
易
香蒜虾和三文鱼串烧

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成分

10 成分
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  • 1/2 单位 夏南瓜
  • 1/4 单位 葱
  • 1/2 单位 柠檬
  • 1/2 你汤匙 橄榄油
  • 75 克 樱桃番茄
  • 30 克 罗勒
  • 20 克 磨碎的奶酪PARM
  • 350 克 鱼（鲑鱼）
  • 125 克 虾
  • 1/2 茶匙 盐
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    切三文鱼成正方形和红糖，柠檬汁，盐和橄榄油一碗腌
  2. 2
    在另一个容器中腌制预先烹制去皮盐，橄榄油和柠檬汁虾。储备
  3. 3
    阿马尔烤肉串用一块鲑鱼的，那么虾，然后立方体西葫芦和用樱桃番茄完成。重复这个过程，直到整个brochette
  4. 4
    在电动烤盘或具有1汤匙。 SOPERA椰子油和煮串，直到双方焦黄
  5. 5
    对于香蒜酱，一起在一个食品加工机和地面的所有成分（罗勒，磨碎的奶酪和橄榄油），以获得所需的稠度的均匀混合物
  6. 6
    对于组装，与香蒜和洗澡串即可食用

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
500 7.1 57.5 25.9
率食谱

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