Postre papilla pera ciruela
2 成分 •
3 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
困难
易
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- 1 un Pera
- 30 gr Ciruelas deshidratadas
Instrucciones
3 pasos
- 1Cortar las peras en cubos y cocinar en agua fria hasta que esten blandas.
- 2Hidratar ciruelas.
- 3Mezclar y procesar las ciruelas hidratadas con las peras.
Información nutricional
Por porción
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卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
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87 | 23.1 | 0.6 | 0.2 |
率食谱