意大利面食西红柿zapallo
7 成分 •
6 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
困难
易
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1 - 2
成分
7 成分
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- 2 单位 夏南瓜
- 2 你汤匙 油
- 1/2 牙 大蒜
- 250 克 樱桃番茄
- 1/4 茶匙 盐
- 1/4 杯 罗勒
- 1 掐 胡椒
Instrucciones
6 pasos
- 1在一个大锅内放橄榄油和樱桃西红柿低/中热
- 2而制备糊西葫芦,切成条带非常薄
- 3当西红柿开始棕色,加入盐
- 4当他们开始下降汁,放入切碎的大蒜,仔细搅拌。离开,直到大蒜是招标,季节口味
- 5面食添加到西葫芦番茄锅。让所有的面食通过在向左平移约5分钟的酱油无论是覆盖更多
- 6撒上芝士在意大利面到服务
Información nutricional
Por porción
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卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
---|---|---|---|
55 | 10.7 | 3.6 | 1 |
率食谱
4.9
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