沙拉酱西葫芦鳄梨

7 成分 • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
25 min.
困难
沙拉酱西葫芦鳄梨

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成分

7 成分
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  • 1.5 单位 夏南瓜
  • 1/2 单位 鳄梨
  • 1 单位 西红柿
  • 1 单位 柠檬
  • 1 掐
  • 1 掐 胡椒
  • 2 你汤匙 橄榄油
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    首先,你需要做面条。对于我占据蔬菜削皮器。我会配对打开南瓜,让你的意大利宽面条。虫只有达到的种子,而不是船的那部分!保留它,我们将用它来制作酱!
  2. 2
    将加热WOL。加入橄榄油和面条扔他。给他了几圈软化,但没有这么多做饭。这个想法是被带到嚼劲。加入盐。储备。
  3. 3
    现在抢西葫芦的中心,并把它们与鳄梨,柠檬汁搅拌机和盐调味。这就是你的莎莎瓜卡!
  4. 4
    现在切西红柿切块和坐骑沙拉:面条西葫芦在酱和西红柿顶部的巢。
  5. 5
    Macatan。改编。

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
117 12.3 3.3 8.1
率食谱
5.0 1 comentario