Tiradito秘鲁鱼

7 成分 • 4 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
15 min.
困难
手段
Tiradito秘鲁鱼

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

成分

7 成分
Añadir todo al carrito
  • 300 克 鱼(皮蓬)
  • 2 单位 青椒
  • 3 单位 柠檬
  • 1/2 你汤匙 香菜
  • 1/4 茶匙
  • 1 单位 Boniato
  • 1/2 单位 整个玉米
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    准备辣椒酱。在一个锅里的地方青椒,去籽,切碎,加水。煮滚,远离热源和除去水除去。重复该过程三次。放置在搅拌器和过程糊辣椒。图书。
  2. 2
    煮红薯沸水,直到招标。
  3. 3
    库克在沸水,直到招标玉米。
  4. 4
    切鱼肉切成薄片并发生在一个碗或单独的板。用柠檬汁的季节,辣椒酱保留,香菜和盐。与熟土豆去皮煮熟的玉米块即成。

Información nutricional

Por porción
Ver todo
卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
292 29.8 41.3 2.2
率食谱