玉米饼(易)

12 成分 • 8 PASOS • 2 HORAS 40 MINUTOS
Cocción
2 hr 20 min.
Preparación
20 min.
困难
玉米饼(易)

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1 - 2

成分

12 成分
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  • 2 你汤匙
  • 1 掐 冷冻sofrito
  • 250 克 牛肉(地面)
  • 1/2 茶匙 干牛至
  • 1/4 茶匙
  • 1 掐 胡椒
  • 1/2 茶匙 卡宴
  • 1/4 单位 鸡(乳腺)
  • 4 单位 黑橄榄
  • 1 单位 鸡蛋
  • 250 克 玉米面条冻结
  • 1/2 你汤匙 砂糖
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    在锅热油,加入调料。火煮直到洋葱是透明的。
  2. 2
    季牛至,盐,胡椒和辣椒的颜色。包括肉类和用中火煮,直到轻轻肉棕。
  3. 3
    加入1/2杯的水,煮5分钟或直至肉质鲜嫩
  4. 4
    与此同时,一个锅中煮在盐水鸡。
  5. 5
    做煮鸡蛋(煮在8分钟左右开水)。一个准备时间,让下运行冷水,果皮冷却,并将它们分为两半。
  6. 6
    松树分布在各个盆肉,橄榄,鸡蛋和鸡肉
  7. 7
    根据包装说明书制备玉米面条。
  8. 8
    装满玉米醪,撒上糖锅。加热烤箱加热,直到变成褐色。趁热食用。

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
409 4.6 38.8 25.2
率食谱
4.0 2 comentarios


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