天然酸奶与森林的水果搭配
4 成分 •
4 PASOS
• 11 MINUTOS
Cocción
6 min.
Preparación
5 min.
困难
易
Receta para
5 - 6
Personas
成分
4 成分
Añadir todo al carrito
- 1.33 杯 森林水果(冷冻)
- 667 毫升 低脂牛奶
- 80 克 天然酸奶
- 33 克 奶粉
Instrucciones
4 pasos
- 1方案6分钟/ 50℃/ VEL 3。
- 2倒入气密罐或罐和盖用抹布,住房。
- 3穿上凉爽的罐子旁边的一个热水袋将其酸奶的guatero。在一个炎热的夏天的地方就足够了。你必须找到种植他们在正确的地方。
- 4警告:您一定不能超过其合作伙伴的最大容量。 **提示,玻璃必须是无可挑剔的。 **不动而8〜12小时凝结酸奶酸奶**离开。然后冷藏长达5天。
Información nutricional
Por porción
Ver todo
卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
---|---|---|---|
295 | 37.8 | 19.9 | 7.7 |
率食谱