美国凉拌卷心菜THERMOMIX
9 成分 •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
困难
易
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Receta para
5 - 6
Personas
成分
9 成分
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- 67 克 白菜
- 67 克 红卷心菜
- 2/3 单位 胡萝卜
- 1/3 单位 苹果绿
- 2/3 单位 葱
- 1/3 茶匙 盐
- 1 掐 胡椒
- 1.33 你汤匙 天然酸奶
- 1/3 单位 柠檬
Instrucciones
3 pasos
- 1只放100克紫甘蓝的玻璃,将100g白球甘蓝,胡萝卜切成片,4片苹果无籽的,1分葱,半茶匙盐,胡椒,2个汤匙酸奶,果汁介质柠檬。斩波4秒/ VEL 5.检查大小,2秒,可能需要更多。保留在一个碗里。
- 2在100g卷心菜紫色,将100g白球甘蓝再次放,胡萝卜开始1,4个苹果,1分葱,1/2茶匙盐,现磨胡椒,2汤匙是酸奶,半柠檬汁。斩波4秒/ VEL 5.倒入碗内,用刮刀混合。冷藏,整顿盐和装饰与绿色葱的小树枝。
- 3注意:可以制备提前24小时和鲜美。
Información nutricional
Por porción
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卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
---|---|---|---|
54 | 11.8 | 2.4 | 0.5 |
率食谱