煎饼酿鸡的Thermomix
14 成分 •
11 PASOS
• 1 HORA 55 MINUTOS
Cocción
1 hr 35 min.
Preparación
20 min.
困难
易
Receta para
5 - 6
Personas
成分
14 成分
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- 97 克 粉(无粉)
- 333 毫升 低脂牛奶
- 1 单位 鸡蛋
- 1/3 你汤匙 油
- 1/3 茶匙 盐
- 33 克 巴马干酪
- 27 克 洋葱
- 10 克 橄榄油
- 67 克 蘑菇
- 133 克 鸡肉(胸脯肉)
- 67 克 奶油
- 1 掐 胡椒
- 1 掐 肉豆蔻
- 13 克 黄油
Instrucciones
11 pasos
- 1质谱:250克面粉放500毫升牛奶鸡蛋3个,1个汤匙油,1/2茶匙盐并混合20秒/ VEL 4.冷藏容器中30分钟。
- 2填充:玻璃的清洁和干燥,放100克干酪成碎片并篦10秒/ VEL 10.预订一个碗。用锅铲刮玻璃非常好。
- 3添加80克洋葱切块,30g的橄榄油和切口5秒/分钟VEL 5.弗莱5/120℃/ VEL 1。
- 4把蝴蝶刀和添加400克鸡filetitos,将200g香菇,盐,胡椒,肉豆蔻和时间表13分钟/ 100℃/旋转反向/ VEL 1.拆下蝴蝶和程序3秒/反向旋转/ VEL 4.储备碗里,加入100克奶油,用刮刀拌匀。
- 5白酱:将40克黄油,面粉40 500克牛奶,1/2茶匙盐,胡椒粉和肉豆蔻玻璃。程序7分钟/ 90℃/ 4 VEL。
- 6同时,轻轻油和油炸锅不粘中火润滑。添加的面团倾斜四面锅完全覆盖面团底部的小铲子。煮2-3分钟或直至饼的边缘焦黄。翻转煎饼,煮1分钟以上。把煎饼放在盘子里,并用一块布盖住,以保持温暖。请在剩余的面糊15个煎饼。
- 7将烤箱预热至200℃。
- 8倒在保留鸡的碗白酱油,加上奶酪和完成混合的一半。
- 9填充每个煎饼与填充的2堆积汤匙,并再次对折,然后,用于组织或fornar三角形。
- 10在烘烤盘地方,洗净用少许奶油和在200℃下洒帕玛森烘烤10分钟
- 11芭芭拉·拉腊因。 THERMOMIX。
Información nutricional
Por porción
Ver todo
卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
---|---|---|---|
648 | 51.5 | 40.6 | 30.5 |
率食谱
5.0
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