Osobuco在与米汁

10 成分 • 7 PASOS • 2 HORAS 50 MINUTOS
Cocción
2 hr 40 min.
Preparación
10 min.
困难
手段
Osobuco在与米汁

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成分

10 成分
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  • 2 单位 小牛肉(OSSO BUCO)
  • 1/2 单位 洋葱
  • 1 牙 大蒜
  • 1/4 茶匙
  • 1 掐 胡椒
  • 1/2 单位 胡萝卜
  • 1.5 单位 月桂叶
  • 2 你汤匙
  • 1/2 单位 肉汤(蔬菜)
  • 3/4 杯
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    为了准备饭:在一个锅里,加入葵花籽油的一半,倒入大米。炒香,直到几乎是半透明的。然后添加1.5杯开水水稻的每个杯中,加入盐味,轻轻搅拌,盖和地点用小火20分钟烤面包机。在结束的时候,关火,等约5分钟。
  2. 2
    两侧密封的盐肉捞出。书里。
  3. 3
    多拉蔬菜油和其他aliñalas盐和胡椒。
  4. 4
    加水覆盖肉,加入月桂叶。
  5. 5
    再次尝试肉汤,加入盐,尺骨和胡椒。
  6. 6
    让肉煮低热量。这里显然这取决于锅使用。在简单的方法,我把它作为2小时。我们的想法是要不断尝试,每隔一段时间,直到它非常柔软,可以用叉子切。 Increibleeeeeeeeee是米饭。
  7. 7
    卡米拉Cariaga。博客我的口味。改编。

Información nutricional

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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
358 28.9 31.9 9.7
率食谱