Filetitos de pavo con papas doradas
6 成分 •
3 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
困难
手段
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- 4 un Pavo (filetes pechuga)
- 1/4 cdta(s) Sal fina
- 1 掐 Pimienta
- 2.5 un Papa
- 1 cda(s) Aceite
- 2 cda(s) Aceite oliva
Instrucciones
3 pasos
- 1Para preparar papas doradas: lavar y pelar las papas. Cocinarlas en agua hirviendo con sal a gusto por unos 10 minutos aprox. Luego sacar las papas del agua y cortar en rodajas a lo largo. En un sartén, agregar el aceite de oliva y dorar por ambos lados.
- 2Para preparar los filetitos de pavo: unta cada filetito en sal y pimienta a gusto y envuelve cada uno en un trozo de papel alusa con un chorrito de aceite de oliva. Ponlos en una fuente para horno. Mételos al horno durante 25 mins a 220°C. Apaga el horno y deja reposar con la puerta cerrada para que queden jugosos.
- 3Servir acompañado de papas doradas.
Información nutricional
Por porción
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卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
---|---|---|---|
766 | 36.8 | 95.7 | 23.9 |
率食谱