Filetitos火鸡和土豆泥
7 成分 •
3 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
困难
手段
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成分
7 成分
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- 4 单位 火鸡（胸脯肉）
- 1/4 茶匙 盐
- 1 掐 胡椒
- 2.5 单位 土豆
- 1/2 杯 低脂牛奶
- 1/2 你汤匙 黄油
- 2 你汤匙 橄榄油
Instrucciones
3 pasos
- 1对于原浆：洗净去皮土豆。放入锅中煮土豆在沸腾的盐水（20至30分钟）。当这些已经被烹制（软），estilar和研磨，以形成泥。加入牛油，搅拌，直到顺利。掺入牛奶以实现期望的一致性。
- 2为了制备filetitos火鸡：涂抹各filetito盐和胡椒，并包围各上一张纸与飞溅alusa橄榄油。把它们放在烤盘中。把它们放在烘箱中25分钟，在220℃下关炉，静置与关闭，使他们多汁的大门。
- 3服务与捣碎。
Información nutricional
Por porción
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| 卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
|---|---|---|---|
| 822 | 39.7 | 97.7 | 28 |
率食谱
2.0
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