土豆金色的自制汉堡
11 成分 •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
困难
手段
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成分
11 成分
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- 250 克 牛肉(地面)
- 1 单位 鸡蛋
- 0.38 杯 面包屑
- 1/2 单位 洋葱
- 1/2 单位 胡萝卜
- 1/2 茶匙 干牛至
- 1/4 茶匙 盐
- 1 掐 胡椒
- 2.5 单位 土豆
- 1 你汤匙 油
- 2 你汤匙 橄榄油
Instrucciones
6 pasos
- 1请用洋葱,胡萝卜,牛至和少许橄榄油酱。
- 2用你的手肉,面包屑和鸡蛋混合。
- 3加入酱油拌匀。季节的味道。
- 4为了准备炸土豆:洗净去皮土豆。库克他们与盐开水味约10分钟左右。然后打水土豆和片长。在平底锅,加入两侧橄榄油和棕色。
- 5虽然土豆都做了,形式馅饼和葵花籽油鱼苗。
- 6油炸土豆即成。
Información nutricional
Por porción
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卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
---|---|---|---|
620 | 53.1 | 43.8 | 25.2 |
率食谱