Helado de mora y frambuesa

5 成分 • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
困难
易

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1 - 2

成分

5 成分
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  • 1 taza(s) Moras (congeladas)
  • 1 taza(s) Frambuesas (congeladas)
  • 1 un Plátano
  • 1/4 taza(s) Almendras
  • 1 位 Coco laminado
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Congelar los plátanos del día anterior (si no lo hiciste, usarlos al natural).
  2. 2
    Apartar un poco de moras y frambuesas para decorar encima.
  3. 3
    Poner las moras, frambuesas y plátanos en una procesadora de alimentos hasta obtener la consistencia deseada.
  4. 4
    Servir en pocillos individuales y decorar con almendras, coco laminado, moras y frambuesas.

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
246 35 6.3 11.5
率食谱

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