菠菜和蘑菇烤宽面条

14 成分 • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
困难
手段
菠菜和蘑菇烤宽面条

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

成分

14 成分
Añadir todo al carrito
  • 200 克 蘑菇
  • 1/2 单位 洋葱
  • 1 牙 大蒜
  • 2 你汤匙 橄榄油
  • 75 克 菠菜
  • 65 克 黄油
  • 1.5 你汤匙 粉（无粉）
  • 240 毫升 豆浆机
  • 1 茶匙 酵母
  • 1/2 茶匙 肉豆蔻
  • 200 克 番茄酱
  • 100 克 面食（烤宽面条）
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 掐 胡椒
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    为了使酱，融化在一个锅里的黄油。加入面粉搅拌。然后慢慢加入热豆浆。加入泡打粉，肉豆蔻，盐和胡椒调味和储备
  2. 2
    将烤箱预热至200℃
  3. 3
    去皮，切碎的洋葱和大蒜，清洗蘑菇切成片
  4. 4
    油添加到锅里炒香，中火加热洋葱和大蒜，直到洋葱是半透明的
  5. 5
    加入香菇，再煮几分钟，直到蘑菇开始aponerse暗;如果有必要，加少许油多
  6. 6
    加入菠菜煮至枯萎，经常搅拌。调味。储备
  7. 7
    在源极的底部传播番茄酱的层。加入纸浆的层（浸泡在温水中），则调味酱的层，以及蔬菜的层
  8. 8
    然后把面食的另一层，番茄酱，并重复图案直到源变满
  9. 9
    烘烤30 - 40分钟，在200℃，或直至边缘开始气泡和顶部焦黄。切割和食用前略有降温。

Información nutricional

Por porción
Ver todo
卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
457 37.9 12.7 30.1
率食谱
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas