自制的比萨饼
10 成分 •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
困难
易
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1 - 2
成分
10 成分
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- 150 克 粉(无粉)
- 2.5 克 酵母
- 2 你汤匙 橄榄油
- 1/4 茶匙 盐
- 100 克 番茄酱
- 50 克 豪达奶酪
- 50 克 火腿(腿)
- 1 杯 蘑菇
- 1/2 杯 速冻玉米DESG
- 30 克 黑橄榄
Instrucciones
8 pasos
- 1在碗中添加面团的所有成分:面粉(每4 150mL水中),酵母,油和盐,并用匙搅拌均匀。
- 2再揉(拉伸面和收集手掌,直到面团不会粘到手上或桌子上,它是一个薄,弹性面团)。允许发酵覆盖了高达两倍的音量面团。
- 3取面团揉轻轻把它带回其初始体积。分为手(个人比萨饼)和蔓延与滚子球。稍微面团擀向边缘,使其略厚,因此不洒成分。
- 4炒蘑菇橄榄油。
- 5按照包装上的说明准备玉米。
- 6烤箱预热到至少230。
- 7当炉子加热时,添加番茄酱,奶酪(磨碎或切碎的先前)和切成条状火腿,炒熟玉米蘑菇。
- 8把烤箱的比萨饼。你烤约8-10分钟,直到焦黄。
Información nutricional
Por porción
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卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
---|---|---|---|
488 | 74.1 | 23.7 | 11.6 |
率食谱
5.0
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