Panqueques de espinaca y betarraga rellenos con zapallo horneado y ricotta

9 成分 • 5 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
困难
手段
Panqueques de espinaca y betarraga rellenos con zapallo horneado y ricotta

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成分

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  • 1/2 un Betarraga
  • 1 un Huevo
  • 1.5 taza(s) Harina (sin polvos)
  • 1.5 taza(s) Leche entera
  • 2 cda(s) Aceite oliva
  • 1/4 cdta(s) Sal gruesa
  • 200 gr Zapallo
  • 100 gr Ricota
  • 250 gr Espinaca
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Para los panqueques de betarraga: Cocer la betarraga en agua fría por 25 mins aprox. Poner en la licuadora un tercio de la leche, la betarraga cortada en cubos, sal y la mitad de los huevos. Agregar dos tercios de la harina poco a poco. Continuar licuando. Dejar reposar la masa por 15 mins.
  2. 2
    Para los panqueques de espinaca: Lavar las hojas de espinaca, no centrifugarlas. Ponerlas directamente en una olla tapada y cocinar por 5 mins. Mezclar en la licuadora el resto de leche, sal, la espinaca y los huevos restantes. Agregar la harina restante poco a poco. Continuar batiendo. Dejar deposar la masa por 15 mins.
  3. 3
    Para cocinar los panqueques: calentar un sartén o panquequera antiahderente, pincelar con aceite, verter un poco de mezcla y cocer. Dar vuelta y sacar del fuego.
  4. 4
    Para el relleno: cortar el zapallo en trozos medianos y hornear hasta que estén listos (blandos). Retirar del horno y mezclar con la ricotta.
  5. 5
    Rellenar los panqueques con la mezcla, hornear para entibiar y servir.

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
608 93.9 28.5 13.3
率食谱

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