我的西班牙煎蛋

6 成分 • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
困难
易
我的西班牙煎蛋

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1 - 2

成分

6 成分
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  • 2 单位 土豆
  • 1 单位 洋葱
  • 2 单位 鸡蛋
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 掐 胡椒
  • 1/4 杯 橄榄油
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    准备材料：洗净，去皮，切洋葱笔;洗，皮切土豆切成片为3mm。
  2. 2
    在一个大而深的锅热橄榄油。加入土豆和洋葱，煮慢慢地让那些谁是略有下降焦黄（约20分钟）。
  3. 3
    沥干土豆和洋葱，以去除多余的油（保存多余的油后）。
  4. 4
    打破鸡蛋放进一个碗里，加入盐和胡椒粉击败轻轻的季节，加上土豆和洋葱，静置10分钟。这是关键，让蛋泡入土豆和洋葱。
  5. 5
    在锅中加入一些剩余的橄榄油，玉米空，让它褐色，在烤另一侧将其打开。因为想法是让多汁的饼这应该不会超过5分钟。
  6. 6
    弗吉尼亚德马里亚，一天一天，2015年改编。

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
194 30.2 9.1 4.4
率食谱
4.9 8 comentarios


  • La receta facil y demasiado rico

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