鲑鱼酿romesco

14 成分 • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
困难
手段
鲑鱼酿romesco

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

成分

14 成分
Añadir todo al carrito
  • 1000 克 鱼(鲑鱼)
  • 1/2 单位 辣椒
  • 1/2 单位 黄色辣椒粉
  • 1/2 单位 青椒
  • 1 单位 西红柿
  • 1/2 牙 大蒜
  • 10 克 杏仁
  • 1/2 你汤匙 香菜
  • 1/4 单位 Marraqueta
  • 1/4 杯 橄榄油
  • 1 你汤匙 乙酰式香
  • 1/2 单位 柠檬
  • 1/4 茶匙
  • 1 掐 胡椒
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    准备原料:三文鱼像一本书打开;洗涤,去皮,切碎西红柿切块(无籽);烤面包和印章的杏仁(未研磨);洗净,剁成香菜罚款; marraqueta切,好像他们是蒜香;挤出汁液柠檬。
  2. 2
    对于romesco酱,辣椒在烤架上或在厨房里烧燃烧器,直到他们是黑人,均匀地在各方面。然后把它们放在塑料膜覆盖蒸腾碗。离开20分钟,捞出,不管他们是烤烧壳碎片,它提供了更多的味道呢。切割并取出种子。
  3. 3
    在一个大平底锅,加入橄榄油(每半杯)和黑面包,捞出待用的两汤匙。回报高热量的锅用少许橄榄油,放入整个大蒜(然后删除),西红柿,杏仁,再煮一两分钟。
  4. 4
    从火上移开,并在一个碗里将所有材料混合,加入柠檬汁,香醋和香菜。赛季盐和胡椒。如果我们将等待(持续时间长达冷藏一个星期),我想补充炸面包服务时间为你感到清脆。
  5. 5
    最后,鲑鱼翻书,以及清洁和骨气,摊在romesco酱的一面。盖上另一半和领带与皮塔的帮助。裹在箔和扔在烤架上,直到做熟,这将需要大约25分钟以上高温。另一种可能性是使鲑鱼在源到中高炉中,与白葡萄酒杯,对于相同的25分钟。具有良好的沙拉陪同。
  6. 6
    弗吉尼亚德马里亚,时刻,2011年改编。

Información nutricional

Por porción
Ver todo
卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
1137 17.4 114.1 65.1
率食谱