鸡龙蒿，

16 成分 • 12 PASOS • 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
20 min.
困难
易
鸡龙蒿，

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1 - 2

成分

16 成分
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  • 2 单位 鸡肉（大腿）
  • 2 单位 鸡肉（jamoncito）
  • 1/2 你汤匙 黄油
  • 1/2 单位 洋葱
  • 1/8 单位 芹菜
  • 1/2 牙 大蒜
  • 1/2 单位 红富士苹果
  • 1/2 你汤匙 干龙蒿
  • 1/2 茶匙 棒子面
  • 1 位 奶油
  • 100 克 蘑菇
  • 1/2 杯 香菜
  • 2 你汤匙 橄榄油
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 掐 胡椒
  • 1/2 杯 饭
Instrucciones
12 pasos
  1. 1
    切碎洋葱和芹菜切成小方块。切碎大蒜精。
  2. 2
    苹果皮，切成宿舍和各砍掉其中种子顶点。每个季度切成薄片。
  3. 3
    热火用中火煮一点点橄榄油一大盆。加入洋葱，芹菜，大蒜，苹果，龙蒿和盐和胡椒少许。
  4. 4
    炒约5分钟或直到蔬菜变软，并释放出汁。加入玉米淀粉并结合良好。
  5. 5
    然后关火，盖上锅盖，静置。充分利用皮肤对TUTOS鸡。
  6. 6
    热火用高火加热大煎锅并添加黄油，传播它远远超过整个底面。
  7. 7
    多拉鸡TUTOS任何一方炸至金黄色，几乎开始燃烧的边缘。当你打开，灯锅最小的火，也变成了水壶用至少1升的水。
  8. 8
    当鸡是足够的棕褐色，由一个TUTOS转移到锅一个，并安排他们在sofrito。加入开水，足以几乎囊括了鸡。以一对夫妇盐捏的。
  9. 9
    盖上锅盖煮1.5小时慢火。如果有必要，把一个烤面包机锅内保持微沸。
  10. 10
    当时间关火。肉汤刺穿血管和处理，以迷你pimer离开光滑。尝试看看如何盐并在必要时进行调整。
  11. 11
    返回肉汤锅中，加入切片的蘑菇和奶油。它以木勺结合好，包抄，注意不要打破鸡TUTOS。
  12. 12
    热火直到汤汁重新煮沸，并在上面新鲜切碎的香菜的几把，即可食用。饭陪，根据包装制备。

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
1218 24.6 116.1 70.1
率食谱
5.0 1 comentario


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