鸡烤西红柿和茄子

8 成分 • 5 PASOS • 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
60 min.
困难
手段
鸡烤西红柿和茄子

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1 - 2

成分

8 成分
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  • 2 你汤匙 橄榄油
  • 4 单位 鸡肉（大腿）
  • 1 单位 茄子
  • 2 茶匙 黄油
  • 50 克 樱桃番茄
  • 2 单位 月桂叶
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 掐 胡椒
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    在高热量的锅，热橄榄油，把鸡（不断旋转瘢痕表面）
  2. 2
    切断的纸茄子，丰富盐洒在他们和导线至水源。静置1小时，以去除苦味，漏和储备
  3. 3
    加热用高火加热锅中的另一个，另一个少许油爆香整个樱桃番茄。删除。用盐和胡椒粉
  4. 4
    在陶罐放入每个，1茶匙（一个或多个）脂，覆盖有茄子层，1月桂叶，西红柿，茄子等最后另一层
  5. 5
    加入鸡肉蔬菜上，撒上盐携带低温烤箱预热40分钟前。取出即可食用

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
1172 26 115.2 66
率食谱
5.0 1 comentario


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