鸡饭在其汁23分钟,

9 成分 • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
困难
鸡饭在其汁23分钟,

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1 - 2

成分

9 成分
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  • 1 单位 鸡肉(烤)
  • 1 单位 胡萝卜
  • 1/2 单位 洋葱
  • 1/4 茶匙
  • 1/2 牙 大蒜
  • 1/4 杯 香菜
  • 1/2 杯
  • 2 你汤匙 橄榄油
  • 1 掐 胡椒
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    准备大米妈妈教你。
  2. 2
    刚带锅,显示每个鸡的两个TUTOS并把它们足够大,使得它们彼此相邻锅。加入一杯水(每整鸡),并引起火灾。盖上锅盖,并使其温热以上高温。除sánguche未来鸡休息。
  3. 3
    皮卡扔胡萝卜切成小方块,并将它们扔进锅里。它可以是一个小洋葱太多。再次盖住它。皮卡细了一把香菜叶。就拿一半锅中,加少许盐和胡椒粉一些。此外,如果你喜欢一些大蒜。
  4. 4
    离开锅加热覆盖,直到饭熟,然后关闭这两个火灾。尝试锅肉汤底部,调整盐,如果它需要一个位。然后与米饭锅里检查桶半肉汤(蔬菜)拌匀。
  5. 5
    服务于碗碟,饭每个土特下一个及以上的所有分配剩余的肉汤,包括物质。它与留在表内剩余切碎的香菜结束。

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
953 14.2 178.6 20.6
率食谱