生菜,菠菜和苹果,

9 成分 • 1 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
困难
生菜,菠菜和苹果,

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成分

9 成分
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  • 1/4 单位 生菜
  • 100 克 菠菜
  • 1 单位 苹果绿
  • 1 茶匙 芝麻
  • 1 单位 柠檬
  • 2 茶匙 白醋
  • 1/4 茶匙
  • 2 你汤匙 橄榄油
  • 1/2 茶匙 芥末
Instrucciones
1 pasos
  1. 1
    炉排苹果把它的绿叶。分布在前面烤芝麻,然后撒上盐。请用橄榄油,柠檬汁和醋几滴敷料。你可以有芥末几滴过。只是上菜前倒入敷料,使其没有多愁善感把这件事情。

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
90 20.1 3.3 1.3
率食谱