年糕
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
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- 2 你湯匙 油
- 1/2 單位 洋蔥
- 1/2 茶匙 卡宴
- 250 克 牛肉(地面)
- 1/2 茶匙 幹牛至
- 1/4 茶匙 鹽
- 1 pizca 胡椒
- 4 單位 黑橄欖
- 1 單位 雞蛋
- 3/4 杯 飯
- 20 克 磨碎的奶酪PARM
Instrucciones
8 pasos
- 1為了準備飯:在一個鍋裡,加入葵花籽油的一半,倒入大米。炒香,直到幾乎是半透明的。然後添加1.5杯開水水稻的每個杯中,加入鹽味,輕輕攪拌,蓋和地點用小火20分鐘烤麵包機。在結束的時候,關火,等約5分鐘。
- 2在鍋熱用中火加熱剩餘的油,放入切成小塊,煮10-12分鐘,不褐變的洋蔥。
- 3添加辣椒粉,煮1分鐘。包括肉,攪拌混合。總是介質熱8煮到10分鐘或直到輕微褐肉。季節與牛至,鹽和胡椒。
- 4添加0.5杯的熱水每1洋蔥和煮5分鐘或直到肉嫩。圖書。
- 5做煮雞蛋(煮在8分鐘左右開水)。一個準備時間,讓下運行冷水,果皮冷卻,並將它們分為兩半。
- 6松分發肉放入單獨的盆中。
- 7然後放置在每個盤2½橄欖和煮雞蛋切半。
- 8蓋上大米和撒上磨碎的奶酪盆。烘烤至焦黃。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
507 | 19.9 | 41.2 | 27.9 |
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