庫亨雞，玉米和洋蔥

10 INGREDIENTES • 10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
庫亨雞，玉米和洋蔥

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1/2 杯 粉（粉）
  • 1.5 你湯匙 黃油
  • 1/2 單位 雞（乳腺）
  • 1 單位 雞蛋
  • 1/4 茶匙 鹽
  • 125 克 速凍玉米DESG
  • 1/4 單位 洋蔥
  • 1/2 你湯匙 棒子面
  • 1/2 杯 脫脂牛奶
  • 20 克 磨碎的奶酪PARM
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    準備原料：黃油derritir;分離蛋白和蛋黃。在這種製劑將僅用於蛋黃，保持清醒的另一個準備。
  2. 2
    對於麵團：麵粉過篩在一個容器中，加入蛋黃和黃油2/3和工作用手指，直到一個易碎的質量。
  3. 3
    加水慢（1.5 TB的每湯匙黃油水（S）），而捏合至一致的質量。
  4. 4
    其推廣和線上的圓餅鍋。將烤箱預熱至180℃覆蓋包含與牛油紙麵團並烘焙10至15分鐘的模具。放涼備用。
  5. 5
    煮雞胸肉，弄碎待用。
  6. 6
    將洋蔥爆香。
  7. 7
    按照包裝上的說明準備玉米。
  8. 8
    準備白醬：在鍋中加入牛奶，玉米澱粉和剩下的黃油。煮高熱量不斷至沸騰攪拌，減少火煮2分鐘不斷攪拌。
  9. 9
    混合白醬雞肉，玉米，洋蔥，達到所需的一致性。
  10. 10
    混合物添加到麵團，撒上碎奶酪和食用前烤15〜20分鐘。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
374 43.5 17.2 15.3
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4.4 5 comentarios


  • Muy rica! La masa me encantó.

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