料理鼠王

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
料理鼠王

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1/2 單位 茄子
  • 1/2 單位 夏南瓜
  • 1/2 單位 西紅柿
  • 1/2 單位 青椒
  • 1/2 單位 辣椒
  • 1/2 牙 大蒜
  • 2 你湯匙 橄欖油
  • 1/4 茶匙 鹽
  • 1/2 你湯匙 香菜
  • 1/2 你湯匙 迷迭香
  • 1/2 你湯匙 麝香草
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    切割片成分在厚度或多或少類似
  2. 2
    對於茄子：剪切和鹽水浸泡15-20分鐘，讓他們失去了聯繫痛苦，這是他們的，然後瀝乾好
  3. 3
    大蒜去皮剁成細末，並用橄欖油和香草混合
  4. 4
    將烤箱，並把它在180使它去預熱
  5. 5
    在烘烤爐中，噴在底部橄欖油並在同它們被放置的蔬菜交錯層，以將側
  6. 6
    撒上大蒜和草藥混合物，用蔬菜
  7. 7
    烤約15分鐘，直到蔬菜變軟。服務

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
87 20.6 2.8 0.9
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