大豆餡餅用炒蔬菜

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
大豆餡餅用炒蔬菜

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 2 單位 漢堡（大豆）
  • 1/4 單位 夏南瓜
  • 1/2 單位 胡蘿蔔
  • 1/4 單位 辣椒
  • 1/2 單位 西蘭花
  • 1 poco 醬油
  • 2 你湯匙 油
  • 1/4 茶匙 薑粉
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    準備原料：南瓜，胡蘿蔔切條;切辣椒成條狀;西蘭花切成片。
  2. 2
    中所指示的包準備漢堡包。
  3. 3
    熱油煎鍋，炒鍋idelamente。炒蔬菜10分鐘，直到招標（到有嚼勁）。
  4. 4
    一旦一個列表，加醬油和薑片。
  5. 5
    即時服務伴隨著蔬菜大豆漢堡。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
403 43.6 20.6 17.1
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