雞Chaufán米
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 3/4 杯 飯
- 1 單位 雞蛋
- 1 單位 蔥
- 250 克 雞(乳腺)
- 2 你湯匙 油
- 1/4 茶匙 鹽
- 1 poco 醬油
Instrucciones
4 pasos
- 1準備米飯:在一個鍋中,加入一半的油很大,扔飯。直到它幾乎是半透明的。然後加入1.5杯煮沸的水通過每一杯米飯,用鹽來味道,輕輕攪拌,蓋上攪拌吧用烤麵包機耗材20分鐘。結束時,關閉火災並等待約5分鐘。
- 2在一個熱的鍋中,剩下的一半油,排列打蛋並分發很好。廚師在沒有攪拌的情況下,直到你形成煎蛋捲,左右4分鐘。進入小塊和儲備。
- 3在同一個平底鍋中,加熱其餘的油,加入切片的切碎的洋蔥與切碎的立方體雞。kip幾分鐘,加入鹽以味道。
- 4在一個碗裡放米飯,用韭菜雞,小切碎的煎蛋捲和大豆,攪拌和服務熱
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
329 | 18.5 | 45 | 7 |
A mi familia le encanto ?
Delicioso fácil de hacer en cada