烤雞肉沙拉

11 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
烤雞肉沙拉

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 2 單位 雞肉（大腿）
  • 2 你湯匙 油
  • 1/2 你湯匙 醬油
  • 1 pizca 胡椒
  • 1/4 茶匙 鹽
  • 1 茶匙 幹牛至
  • 1 杯 生菜
  • 1 單位 西紅柿
  • 1/2 杯 蘑菇
  • 1 你湯匙 乙酰式香
  • 2 你湯匙 橄欖油
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    準備穿衣雞肉，混合2/3油，醬油，胡椒粉，鹽和牛至
  2. 2
    將烤箱預熱至180℃在烤盤中，將雞和小雨用敷料。烤45分鐘，直到焦黃。加入熱水鍋乾燥時的底部
  3. 3
    同時，洗淨後切碎生菜。洗淨，切碎香菇切片。洗淨切番茄片。
  4. 4
    碗裡一拌生菜，蘑菇，西紅柿，賽季香醋，橄欖油和鹽調味，上桌與雞。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
549 6.5 58.2 31.1
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