沙拉醬西葫蘆鱷梨

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
沙拉醬西葫蘆鱷梨

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 1.5 單位 夏南瓜
  • 1/2 單位 鱷梨
  • 1 單位 西紅柿
  • 1 單位 檸檬
  • 1 pizca 鹽
  • 1 pizca 胡椒
  • 2 你湯匙 橄欖油
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    首先，你需要做麵條。對於我佔據蔬菜削皮器。我會配對打開南瓜，讓你的意大利寬麵條。蟲只有達到的種子，而不是船的那部分！保留它，我們將用它來製作醬！
  2. 2
    將加熱WOL。加入橄欖油和麵條扔他。給他了幾圈軟化，但沒有這麼多做飯。這個想法是被帶到嚼勁。加入鹽。儲備。
  3. 3
    現在搶西葫蘆的中心，並把它們與鱷梨，檸檬汁攪拌機和鹽調味。這就是你的莎莎瓜卡！
  4. 4
    現在切西紅柿切塊和坐騎沙拉：麵條西葫蘆在醬和西紅柿頂部的巢。
  5. 5
    Macatan。改編。

Información nutricional

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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
117 12.3 3.3 8.1
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