沙拉醬西葫蘆鱷梨
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
![沙拉醬西葫蘆鱷梨](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1719.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 單位 夏南瓜
- 1/2 單位 鱷梨
- 1 單位 西紅柿
- 1 單位 檸檬
- 1 pizca 鹽
- 1 pizca 胡椒
- 2 你湯匙 橄欖油
Instrucciones
5 pasos
- 1首先,你需要做麵條。對於我佔據蔬菜削皮器。我會配對打開南瓜,讓你的意大利寬麵條。蟲只有達到的種子,而不是船的那部分!保留它,我們將用它來製作醬!
- 2將加熱WOL。加入橄欖油和麵條扔他。給他了幾圈軟化,但沒有這麼多做飯。這個想法是被帶到嚼勁。加入鹽。儲備。
- 3現在搶西葫蘆的中心,並把它們與鱷梨,檸檬汁攪拌機和鹽調味。這就是你的莎莎瓜卡!
- 4現在切西紅柿切塊和坐騎沙拉:麵條西葫蘆在醬和西紅柿頂部的巢。
- 5Macatan。改編。
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
117 | 12.3 | 3.3 | 8.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario