釉面豬肉tenderloins果醬和綠葉

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
釉面豬肉tenderloins果醬和綠葉

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 單位 豬肉（里脊）
  • 2 你湯匙 油
  • 1/2 你湯匙 丹參
  • 1 poco 橘子果醬
  • 1 杯 菠菜
  • 1 杯 西班牙生菜
  • 2 你湯匙 橄欖油
  • 1 你湯匙 乙酰式香
  • 1/4 茶匙 鹽
  • 1 pizca 胡椒
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    熱火用高火加熱煎鍋
  2. 2
    漆油，撒上豬肉牛排鹽和胡椒
  3. 3
    放置魚片在鍋裡鼠尾草葉，煮2分鐘或直到焦黃良好
  4. 4
    果醬添加回鍋再煮另外2分鐘每邊，或直至在家裡做飯的程度
  5. 5
    準備香醋混合橄欖油，香醋，鹽。
  6. 6
    與經驗豐富的口味沙拉即成。

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
531 21.8 46.4 28.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas