麵條炒肉和蔬菜

10 INGREDIENTES • 8 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
麵條炒肉和蔬菜

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 200 克 麵食（麵條）
  • 1/4 單位 夏南瓜
  • 1/2 單位 胡蘿蔔
  • 1/2 單位 洋蔥
  • 1/4 單位 辣椒
  • 1.5 你湯匙 醬油
  • 1/4 茶匙 Sal gruesa rosada del himalaya
  • 100 克 牛肉（上部）
  • 50 克 濃番茄
  • 2 你湯匙 橄欖油
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    我們在強烈的火災中切割蔬菜和熱油
  2. 2
    我們拿起胡蘿蔔。後來分鐘，辣椒粉。當他們開始棕色時，加入洋蔥和西葫蘆
  3. 3
    當一切都是金色的，扔一半的醬油和刪除。很重要，蔬菜有點難
  4. 4
    在另一個鍋中，加熱油並炒碎肉
  5. 5
    將番茄濃縮成鍋，拿一點鹽和辣椒。quench
  6. 6
    在一個有沸水的鍋裡介紹麵條
  7. 7
    在指示包裝的時間後，用冷水排出並浸泡，以便留下烹飪
  8. 8
    用麵條混合蔬菜和肉，加入剩下的醬油和服務

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
303 39.8 23.8 5.8
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