帶菠菜和番茄的玉米餅

14 INGREDIENTES • 5 PASOS • 28 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
帶菠菜和番茄的玉米餅

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 克 麵食(餃子)
  • 1 你湯匙 黃油
  • 1/2 牙 大蒜
  • 1.5 你湯匙 粉(無粉)
  • 1/4 單位 洋蔥
  • 3/4 杯 脫脂牛奶
  • 1/4 杯 奶油
  • 400 克 西紅柿罐頭
  • 3/4 杯 菠菜
  • 1/2 杯 羅勒
  • 1 茶匙 幹牛至
  • 2 你湯匙 磨碎的奶酪PARM
  • 1/4 茶匙
  • 1/4 茶匙 胡椒
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    根據包裝中指示的說明烹飪Tortellini。同時,在大小的鍋或鍋中,用中火融化黃油。加入切碎的大蒜並炒30 seg,然後加入麵粉和非常小的切碎的洋蔥,然後煮1分鐘。
  2. 2
    跳動時,慢慢倒牛奶和奶油,然後加油直到變軟
  3. 3
    用低火煮,攪拌直至混合物開始沸騰,然後加入西紅柿,切碎的菠菜,羅勒和牛至。 Salpimentar。再煮幾分鐘,直到醬汁變稠,菠菜枯萎
  4. 4
    加入帕瑪森奶酪並攪拌直至融化。從火上移開。
  5. 5
    混合準備好準備並用醬汁排幹的玉米餅(請記住,隨著糊狀物的休息,醬汁看起來更濃密,在麵條中浸入麵條。 ,牛奶或奶油以稀釋它)。撒上額外的帕爾瑪奶酪,撒上熱灑。

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
588 68.5 23.6 26.1
Evalúa y comenta esta receta
4.6 9 comentarios


  • Did not understand some Words like ”sauter 30 seger”

  • Muy fácil y ricaaa