用牛奶醬煎餅
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/4 單位 煎餅準備
- 1 單位 雞蛋
- 75 克 牛奶醬
- 2 你湯匙 低脂牛奶
- 2 茶匙 糖粉
- 1 茶匙 油
Instrucciones
3 pasos
- 1把牛奶醬的好,加入牛奶,熱在微波幾秒鐘。
- 2然後用叉子攪拌結合成分和光滑。
- 3熱火煎餅,加甜牛奶,滾即成。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
215 | 35.4 | 6.1 | 6 |
Es una maravilla
Muy buena