雞烤西紅柿和茄子

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Intermedia
雞烤西紅柿和茄子

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 你湯匙 橄欖油
  • 4 單位 雞肉（大腿）
  • 1 單位 茄子
  • 2 茶匙 黃油
  • 50 克 櫻桃番茄
  • 2 單位 月桂葉
  • 1/4 茶匙 鹽
  • 1 pizca 胡椒
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    在高熱量的鍋，熱橄欖油，把雞（不斷旋轉瘢痕表面）
  2. 2
    切斷的紙茄子，豐富鹽灑在他們和導線至水源。靜置1小時，以去除苦味，漏和儲備
  3. 3
    加熱用高火加熱鍋中的另一個，另一個少許油爆香整個櫻桃番茄。刪除。用鹽和胡椒粉
  4. 4
    在陶罐放入每個，1茶匙（一個或多個）脂，覆蓋有茄子層，1月桂葉，西紅柿，茄子等最後另一層
  5. 5
    加入雞肉蔬菜上，撒上鹽攜帶低溫烤箱預熱40分鐘前。取出即可食用

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1172 26 115.2 66
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas