盐饼烙饼

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
盐饼烙饼

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1 杯 粉（无粉）
  • 1 单位 鸡蛋
  • 1/2 杯 低脂牛奶
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 pizca 胡椒
  • 1/2 牙 大蒜
  • 1 单位 西红柿
  • 1 单位 鳄梨
  • 1 杯 芝麻菜
  • 100 克 莫扎里拉奶酪
  • 1 杯 虾
  • 2 你汤匙 油
  • 1 单位 柠檬
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    在混合碗光束煎饼（面粉，牛奶，鸡蛋和盐）不那么厚，使得剩余的薄煎饼，而不是纯质量。让他们与一个小油锅，并在每边煮几秒钟。
  2. 2
    Sácales西红柿切块纸浆，只留下肉切成立方体。 ALINA只有盐。研磨并ALINA鳄梨柠檬和盐没有变黑。
  3. 3
    切意大利干酪切成薄片并在煎锅非常热，任何你想要的（盐，胡椒，蒜等）的经验丰富的炒虾。通过能够带来冰箱蛋糕枪。
  4. 4
    卡米拉Cariaga。博客我的口味。改编。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
708 66.7 42.1 31.4
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