鸡肉和玉米酿三宝

准备材料：洗净的辣椒，用刀切顶部留下空洞。小心取出种子，并把它们洗干净，除去休息。洗净，切碎香菜罚款。洗净，去皮，切碎西红柿成细小的冰块，保持果汁。

煮鸡胸肉（放凉水，一旦水沸腾，降低热，煮覆盖了25/30分钟）。名单一旦出了水和崩溃的。

按照包装上的说明准备玉米。

混合番茄，鸡肉，玉米和香菜。加入蛋黄酱拌匀。

东西辣椒和服务。