鸡烤西红柿和茄子
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
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- 2 你汤匙 橄榄油
- 4 单位 鸡肉(大腿)
- 1 单位 茄子
- 2 茶匙 黄油
- 50 克 樱桃番茄
- 2 单位 月桂叶
- 1/4 茶匙 盐
- 1 pizca 胡椒
Instrucciones
5 pasos
- 1在高热量的锅,热橄榄油,把鸡(不断旋转瘢痕表面)
- 2切断的纸茄子,丰富盐洒在他们和导线至水源。静置1小时,以去除苦味,漏和储备
- 3加热用高火加热锅中的另一个,另一个少许油爆香整个樱桃番茄。删除。用盐和胡椒粉
- 4在陶罐放入每个,1茶匙(一个或多个)脂,覆盖有茄子层,1月桂叶,西红柿,茄子等最后另一层
- 5加入鸡肉蔬菜上,撒上盐携带低温烤箱预热40分钟前。取出即可食用
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1172 | 26 | 115.2 | 66 |
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5.0
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