用阿拉伯米飯烤的臀部帽子

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
用阿拉伯米飯烤的臀部帽子

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 400 克 小牛肉（臀部角落）
  • 1/4 茶匙 鹽
  • 1 捏 胡椒
  • 1/2 杯 飯
  • 1/4 杯 細麵條
  • 2 你湯匙 油
  • 2 你湯匙 橄欖油
  • 1/4 你湯匙 香菜
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    對於阿拉伯米飯：對於每杯米飯，加入0.5杯麵條和2杯水。
  2. 2
    將油棒享受鍋中的鍋中，天使頭髮約2至3分鐘。米飯和炒1分鐘。
  3. 3
    用烤麵包機加入水，鹽和煮熟20分鐘。你關掉火災，讓它休息5分鐘。
  4. 4
    在高溫下加熱煎鍋。脂肪側面的肉並煮8-10分鐘或直到脂肪非常好。蒸煮4-5分鐘，以密封鹽和胡椒。
  5. 5
    在180℃下預熱烤箱，在源或烘烤罐中，脂肪側向上。煮45-50分鐘或在切割前待機。
  6. 6
    用以前洗過的歐芹砍掉肉並陪伴她。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
564 16.6 55.9 28.7
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