沙拉醬牛肉飯"thermomix"
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
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- 1 杯 飯
- 800 克 小牛肉(babilla)
- 1 單位 洋蔥
- 50 克 黃油
- 150 克 奶油
- 1 單位 月桂葉
- 75 毫升 紅酒四
- 1/2 杯 粉(無粉)
- 1/2 茶匙 鹽
- 1/4 茶匙 胡椒
Instrucciones
8 pasos
- 1準備配料:把肉切成塊中;洗淨,去皮,切洋蔥切成宿舍。
- 2水稻:我把玻璃向日葵油和方案4分鐘,varoma,速度3-1 / 2,加800毫升水和鹽的一半,並混合10秒,速度6.將籃在容器內,並設置7分鐘,varoma,速度4(沸水)。通過倒罐和水稻設定13分鐘,varoma,速度4.移動大米抹刀偶爾。
- 3鹽和胡椒的肉塊,並通過他們的麵粉。搖除去多餘的。
- 4把洋蔥玻璃和砍5秒/ VEL 4.用鍋鏟,轉投向無論是讓牆壁和玻璃的頂部葉片上。
- 5攪拌奶油和程序3分鐘/ 100℃/ VEL 1。
- 6蕾絲蝴蝶刀。添加麵粉肉上面,月桂葉和紅葡萄酒保留。時間表20分鐘/ 100℃,1 VEL。
- 7當完成前面的步驟,在同樣的溫度和速度添加液體奶油和重新編程2分鐘。
- 8濕婆飯熱管道。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
218 | 16.3 | 2.6 | 16 |
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5.0
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