"thermomix"清爽沙拉

11 INGREDIENTES • 2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
"thermomix"清爽沙拉

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 300 克 胡蘿蔔
  • 2 單位 黃色辣椒粉
  • 300 克 西蘭花
  • 1/2 單位 香菜
  • 45 克 南瓜子
  • 45 克 橄欖油
  • 1 單位 檸檬
  • 1.5 茶匙 蜂蜜
  • 2 茶匙 芥末
  • 1 茶匙 鹽
  • 1/2 茶匙 胡椒
Instrucciones
2 pasos
  1. 1
    準備材料：洗淨，去皮，切胡蘿蔔切成中等塊; pimetón洗滌並切成介質塊;西蘭花切;落葉洗滌和歐芹;擠檸檬原汁。
  2. 2
    將所有的成分在玻璃和粉碎6S / VEL 4.在板傾和服務。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
82 15 3.5 1.9
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