微塵小麥奶油"thermomix"

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
微塵小麥奶油"thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 500 克 綽號
  • 5 克 鹽
  • 2 單位 洋蔥
  • 300 克 南瓜
  • 40 克 橄欖油
  • 1 單位 肉湯（蔬菜）
  • 250 毫升 低脂牛奶
  • 120 克 奶油
  • 100 克 巴馬乾酪
  • 1 單位 香菜
  • 1/2 茶匙 胡椒
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    準備配料：切南瓜成中型塊;剝蔥;篦意大利乾酪;洗淨，切碎香菜。
  2. 2
    把籃子在容器和儘管小麥，由元音加1250毫升水，鹽和時間表40分鐘/ 100℃/ VEL 5的插入刮刀和烹調過程中攪拌至少2倍（烹飪微塵是牙牙，如果你喜歡更熟時加入5分鐘或10分鐘的烹飪）。
  3. 3
    用鍋鏟的缺口的幫助下從玻璃移除籃並取下煮的水。儲備微塵在一個碗裡。
  4. 4
    不經洗滌的玻璃放蔥，紅薯南瓜，油，蔬菜肉湯和壓碎6S / VEL 6，煮10分鐘/ 100℃/反向旋轉/ VEL 1。
  5. 5
    插入在葉片上的蝴蝶，加入牛奶和煮10分鐘/ 90℃/反向旋轉/ VEL 1。
  6. 6
    添加到熟微塵玻璃，奶油和煮10分鐘/ 100℃/反向旋轉/ VEL 1.5。
  7. 7
    加入磨碎的巴馬乾酪並混合5秒/反向旋轉/ VEL 3。
  8. 8
    從玻璃中取出，倒入奶油到裝盤，加入橄欖油，撒上切碎的香菜，胡椒現磨片和乾酪的下降。趁熱食用。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
453 65.9 20.6 14.5
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