檸檬燴飯給"thermomix"
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
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- 10 分支機構 香菜
- 2 單位 檸檬
- 60 克 巴馬乾酪
- 2 牙 大蒜
- 1 單位 紅蔥頭
- 20 克 橄欖油
- 300 克 艾保利奧大米
- 100 克 白酒四
- 700 毫升 肉湯(雞)
- 1/2 茶匙 鹽
- 30 克 奶油
Instrucciones
8 pasos
- 1製備的成分:洗淨除去葉到pereji切檸檬皮,擠壓檸檬汁(約40毫升),切奶酪成碎片DAE3厘米約
- 2放在玻璃香菜(僅葉)和砍3秒/ vel7。取出一碗備用。
- 3放入罐子檸檬皮和篦巴馬787-8 / VEL 8.刪除到另一個碗裡,備用。
- 4放於玻璃大蒜,蔥,油和CHOP 3秒/ VEL 5.抹刀成分下降到燒杯中,並炒3分鐘/ 120℃/ VEL 1.(TM31的底部:3分鐘/ Varoma / VEL 1 )。
- 5插入在葉片上的蝴蝶,添加大米和煮3分鐘/ 120℃/反向旋轉/ VEL 1,而不會使燒杯中。
- 6攪拌白葡萄酒和時間表1分鐘/ 120℃/反向旋轉/ VEL 1,而不會使燒杯中。 (TM31:1分鐘/ Varoma /反轉/ VEL 1,而不會使燒杯中。
- 7加肉湯,檸檬汁,鹽和調度12分鐘/ 120℃/反向旋轉/ VEL 1.(TM31:12分鐘/ Varoma /反轉/ VEL 1)。
- 8拌入保留切碎的香菜,乳膏和混合3秒/反向旋轉/ VEL 1.5。倒入碗中,撒上保留磨碎的巴馬,即可食用。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
147 | 18.9 | 4.6 | 4.8 |
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