烤雞用綠色米

12 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
烤雞用綠色米

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 2 單位 雞肉（大腿）
  • 1/4 單位 洋蔥
  • 1/2 牙 大蒜
  • 1/4 你湯匙 黃椒（麵食）
  • 60 克 香菜
  • 1/4 杯 青豆
  • 1/8 單位 辣椒
  • 1/4 茶匙 鹽
  • 1 捏 胡椒
  • 1/4 杯 速凍玉米DESG
  • 3/4 杯 飯
  • 2 你湯匙 油
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    準備你的成分：剁大蒜;剁薄洋蔥;剁辣椒粉;剁香菜和砂漿，在黃色的辣椒旁邊粉碎形成綠色糊狀。
  2. 2
    用鹽和辣椒調味雞肉。射擊左右40分鐘
  3. 3
    在一個帶熱的油，炒油和洋蔥的鍋裡。黃色和香菜辣椒醬。
  4. 4
    摻入米飯並攪拌，然後豌豆，辣椒粉和玉米。
  5. 5
    加入0.5杯水（每2杯米）。荷蘭隊以15 mos，直到米飯煮熟。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
718 40.8 66.4 32.7
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