排骨用蜂蜜和芥末"thermomix"
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
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- 3 牙 大蒜
- 1200 克 豬肉(烤條)
- 40 克 濃番茄
- 1 茶匙 棒子面
- 50 克 蜂蜜
- 40 克 芥末
- 1/4 茶匙 胡椒
- 1/4 茶匙 鹽
- 40 克 醬油
- 1 茶匙 芝麻
- 30 克 葡萄酒醋
Instrucciones
6 pasos
- 1把大蒜中的玻璃和粉碎10秒/速度6,與ESPA?圖拉,降低大蒜到玻璃上,一個底部?阿達蜂蜜,番茄醬,醬油,芥末,醋,玉米澱粉,鹽,胡椒,並混合10秒/速度4。
- 2在一個碗或袋,並添加滷汁肋(切成5-6厘米的塊),醃至少8小時在冰箱中。保留。
- 3在容器Varoma無袋地方上箔的肋。和包排骨,檢查他們都清楚的Varoma孔。保留。
- 4放1.25升的水的玻璃,在其POS-Varoma設置在容器? N和時間表40分鐘/ Varoma /速度2。
- 5從玻璃中除去,並小心地打開箔,取出肋骨,果汁和撒上是薩莫; (如果你喜歡牛肉馬2 S熟附表5分鐘,同樣的溫度和速度)
- 6即可食用。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
768 | 9.9 | 43.1 | 62.2 |
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