茄"thermomix"扁豆

16 INGREDIENTES • 12 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
茄"thermomix"扁豆

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

16 ingredientes
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  • 120 克 磨碎的奶酪PARM
  • 200 克 洋蔥
  • 3 牙 大蒜
  • 50 克 橄欖油
  • 150 克 辣椒
  • 400 克 茄子
  • 200 克 扁豆（罐裝）
  • 300 克 西紅柿
  • 1 你湯匙 幹牛至
  • 1 茶匙 薑粉
  • 10 克 鹽
  • 1/2 茶匙 胡椒
  • 500 克 脫脂牛奶
  • 40 克 粉（無粉）
  • 80 克 紅酒四
  • 40 克 黃油
Instrucciones
12 pasos
  1. 1
    放入玻璃橄欖油，洋蔥切成宿舍，蒜，辣椒，切碎5秒/ VEL 4。
  2. 2
    ？一個ADA西紅柿和CHOP 3秒/ VEL 5.方案8分鐘/ 120℃/ VEL 1.（TM31：8分鐘/ 120℃/ VEL 1）。
  3. 3
    同時，切茄子切成片層1-3厘米，結腸？前足容器Varoma內。 （Asegu嗎？當然，一些孔沒有蓋的容器中，以便您可以通過蒸汽）。保留。
  4. 4
    一個？阿達玻璃扁豆，紅酒，礦石？贏了，姜，鹽，胡椒和網站？而在他們的POS-Varoma容器？ N和時間表20分鐘/ Varoma / VEL 1。
  5. 5
    取出容器Varoma注意不要燙傷。
  6. 6
    在烘烤爐的地方都塗上黃油茄子切片和Cu？用該混合物Bralas扁豆製備。
  7. 7
    將烤箱預熱至180℃
  8. 8
    沒有洗玻璃加黃油，奶，麵粉和程序7分鐘/ 90°C / VEL 4。
  9. 9
    一個？阿達到容器60克磨碎的巴馬的並混合5秒/ VEL 4。
  10. 10
    封面扁豆，番茄醬和撒上磨碎的奶酪。
  11. 11
    放入烤箱為20至25分鐘在180℃下
  12. 12
    從烤箱，切成方塊取出即可食用茄熱

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
291 32.5 14.1 11.6
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